Morgenkondi

Deltager skal kunne hoppe/løbe uden støtte. Træning med fokus på mobilitet, stabilitet, styrke, udholdenhed og udspænding. Der trænes i maskiner som cirkeltræning der sættes op fysioterapeuten. I salen trænes fælles på gulv med bla. foamroller, bolde, elastik osv.
Der trænes i forhold til gældende klinisk retningslinje på området.